Версия для слабовидящих
МБДОУ Новопортовский детский сад «Теремок»МБДОУ Новопортовский детский сад

«Теремок»

Общая информация
Правила профилактики гриппа!

11 марта 2019

Правила профилактики гриппа!

Правила профилактики гриппа!Грипп– это острое вирусное инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек, любого возраста. Восприимчивость к вирусу высокая и распространяется он повсеместно.

Передача инфекции осуществляется воздушно-капельным (при разговоре, кашле, чихании и даже просто дыхании) и контактно-бытовыми путями (через «грязные руки»). Инкубационный период составляет 1-3 дня. Источник инфекции заразен для окружающих в среднем 7-10 дня от начала заболевания.

Правила профилактики гриппа:

· Сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте.

· Используйте медицинскую маску в местах массового скопления людей.

· Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после нахождения на улице и нахождения в общественном транспорте.

· Промывайте полость носа (готовым раствором для промывания носа, приобретенным в аптеке), особенно после нахождения на улице и нахождения в общественном транспорте.

· Регулярно (несколько раз в день) проветривайте помещение, в котором находитесь.

· Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

· Регулярно (раз в неделю) делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

· Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки острого респираторного заболевания, например, чихают или кашляют.

· В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайтеприём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и поддерживайте физическую активность

· Придерживайтесь сбалансированной диеты, включайте в рацион свежие фрукты и овощи, желательно содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и другие)

Лучшим средством избежать опасных для жизни осложнений, является своевременное, раннее обращение к врачу!Самолечение строго не допустимо!При появлении признаков заболевания, особенно сопровождающихсявысокой температурой тела (38-40оС) и резкой головной болью, немедленно обратитесь за медицинской помощью!

Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Отправить captcha
Введите код: *